wtorek, grudzień 7, 2021
trening na siłowni na nogi

Trening na siłowni

Aktywność ruchowa to działania, które znacznie poprawiają stan zdrowia każdego człowieka, jak również powodują lepsze samopoczucie, zdrowy i ładny wygląd oraz wymarzoną sylwetkę. Wiele z nich wykonywanych jest dla własnej przyjemności, inne...
dziewczyna

Rehabilitacja domowa

Rehabilitacja domowa odgrywa znaczą rolę zwłaszcza wtedy, kiedy tyczy się osób, które w przeszłości miały jakieś urazy, przewlekłe choroby czy też są po wypadku. Z tego artykułu będzie można było się...
AMD wysiękowe

AMD wysiękowe – metody leczenia

Problemy ze wzrokiem zdają się być czymś nieuniknionym, ale nie dotyczą wyłącznie osób w podeszłym wieku. Pojawiają się już u młodych ludzi, niektórzy borykają się z wadami wzroku od urodzenia. Kluczowa...
łokieć tenisisty a rehabilitacja

Łokieć tenisisty a rehabilitacja

Należy zdawać sobie sprawę, że łokieć tenisisty może tylko z pozoru wydawać się oczywistym problemem. Koniecznie trzeba sobie uzmysłowić, że przyczyna wspomnianego problemu leży w zupełnie innym miejscu. Właściwie postawiona diagnoza...
skręcenie stawu skokowego

Skręcenie stawu skokowego a rehabilitacja

Jeden z najbardziej narażonych na urazy stawów w organizmie jest staw skokowy. Często ulega on licznym obciążeniom, które mogą spowodować trwałą dysfunkcję. Bardzo ważna jest właściwa profilaktyka oraz odpowiednie ćwiczenia, które...
kobieta

Jakie są pierwsze objawy ciąży

Na początku nie wzbudzają żadnych podejrzeń. Można powiedzieć, że przypominają początki przeziębienia lub lekkie zatrucie pokarmowe, lecz tak naprawdę wywołane są zupełnie innym stanem - ciąży. Jakie są pierwsze objawy ciąży? Pierwsze objawy...
jakie ryby jeść

Jakie ryby jeść

Pożywne i smaczne posiłki są podstawą dla każdego z nas. Często zadajemy sobie pytania: jakie ryby jeść, aby dostarczyć sobie jak najwięcej wartości odżywczych? Jakie owoce są najzdrowsze? Czy biały cukier...

ZOBACZ TEŻ